Giới Thiệu

Máy Tính BMI được xây dựng với sứ mệnh mang đến công cụ tính chỉ số khối cơ thể miễn phí, chính xác và dựa trên bằng chứng khoa học cho người Việt Nam.

Nội dung được thẩm định bởi ThS. Nguyễn Thị Lan, Chuyên gia Dinh dưỡng · tháng 7 năm 2026

Sứ Mệnh Của Chúng Tôi

BMI (Chỉ số khối cơ thể) là một công cụ sàng lọc cơ bản để đánh giá cân nặng, nhưng thường bị hiểu sai hoặc sử dụng thiếu bối cảnh.

Chúng tôi tạo ra máy tính này để cung cấp một công cụ miễn phí, dễ sử dụng và đáng tin cậy về mặt lâm sàng, giúp mọi người hiểu chỉ số BMI của mình và ý nghĩa của nó đối với sức khỏe. Tất cả các diễn giải đều dựa trên hướng dẫn của Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) dành cho người châu Á và được Bộ Y tế Việt Nam áp dụng.

Giá Trị Cốt Lõi

🔬

Bằng chứng khoa học

Toàn bộ nội dung dựa trên hướng dẫn chính thức của WHO, Bộ Y tế Việt Nam và Viện Dinh dưỡng Quốc gia.

🔒

Bảo mật tuyệt đối

Chúng tôi không lưu trữ hay chia sẻ dữ liệu của bạn. Mọi phép tính đều được thực hiện cục bộ trên trình duyệt của bạn.

💚

Miễn phí trọn đời

Chúng tôi tin rằng thông tin sức khỏe không nên có rào cản tài chính. Công cụ này sẽ luôn miễn phí.

Thẩm Định Chuyên Môn

Tất cả nội dung trên Máy Tính BMI đều được thẩm định bởi một chuyên gia dinh dưỡng để đảm bảo thông tin chính xác, cập nhật và đáng tin cậy về mặt lâm sàng.

L

ThS. Nguyễn Thị Lan

Chuyên gia Dinh dưỡng
Chuyên sâu về dinh dưỡng lâm sàng và quản lý cân nặng

ThS. Lan có hơn 10 năm kinh nghiệm trong lĩnh vực dinh dưỡng lâm sàng. Cô chịu trách nhiệm thẩm định và xác nhận tất cả nội dung liên quan đến sức khỏe trên Máy Tính BMI, đảm bảo thông tin chính xác, cập nhật và dựa trên bằng chứng khoa học mới nhất.

Lĩnh vực chuyên môn: dinh dưỡng lâm sàng, quản lý cân nặng, bệnh chuyển hóa, dinh dưỡng thể thao và giáo dục dinh dưỡng.

Quy trình thẩm định: Mỗi bài viết và hướng dẫn đều được ThS. Lan xem xét trước khi xuất bản. Nội dung được cập nhật định kỳ để phản ánh những thay đổi trong hướng dẫn lâm sàng và bằng chứng khoa học.

Nguồn Tham Khảo Và Cam Kết

Tất cả thông tin chúng tôi cung cấp trên Máy Tính BMI đều dựa trên các nguồn chính thức và được công nhận quốc tế:

Cam kết của chúng tôi là mang đến một công cụ minh bạch, đáng tin cậy và dễ tiếp cận cho tất cả người Việt Nam.

Cập nhật lần cuối: tháng 7 năm 2026

Bạn muốn tính BMI của mình ngay bây giờ?

Nhận kết quả ngay lập tức với công cụ miễn phí của chúng tôi.

Tính BMI Của Tôi
✅ Được thẩm định bởi ThS. Nguyễn Thị Lan, Chuyên gia Dinh dưỡng. Dựa trên hướng dẫn chính thức của Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) dành cho người châu Á, Bộ Y tế Việt NamViện Dinh dưỡng Quốc gia.
Cập nhật lần cuối: tháng 7 năm 2026 | Công cụ 100% miễn phí và không cần đăng ký